Biodanza® spéciale séance découverte à Bréhal (10mn de Granville)

Je vous propose une séance de découverte ou redécouverte de la Biodanza® dans notre région à Bréhal. La Biodanza® c'est plus que de la danse, c'est une invitation à se connecter profondément à soi et aux autres, en toute simplicité et sans fards.

Son objectif ? Mettre plus de vie et de joie dans nos vies en allant stimuler, par le mouvement, la musique, les situations dansées la partie saine et pétillante qui vit en chacun.
Cette pratique bienveillante est accessible à tous. Nul besoin de savoir danser. Le mouvement est inné et c'est bien la réhabilitation de la spontanéité du mouvement qui est recherché.

La biodanza® stimule la confiance en soi, favorise la détente profonde et ravive notre vitalité naturelle. À travers des propositions musicales variées et des jeux dansés, vous découvrirez une approche authentique du bien-être.

Pré-inscription par téléphone ou mail.

N'hésitez pas à me contacter.

*L'atelier est animé par Inès Tomé, Professeure/Facilitatrice depuis plus de 20 ans et didacticienne de Biodanza®